Συμπληρώματα Διατροφής, Βιταμίνες, Μέταλλα
Τα συμπληρώματα διατροφής της Forever είναι ο πολυτιμότερος σύμμαχος της υγείας και της ευεξίας σας. Περιέχουν συστατικά άριστης ποιότητας, ώστε να εξασφαλίζεται ύψιστη αποτελεσματικότητα και ευεργετική δράση στον οργανισμό.
Forever PRO X2
Το Forever PRO X2 παρέχει ένα αποκλειστικό μείγμα από απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας και απομονωμένη και συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος, μαζί με 2 γραμμάρια διαιτητικές ίνες, σε κάθε γευστική μπάρα, που βοηθούν στο χτίσιμο των μυών και στην επίτευξη του στόχου για το επιθυμητό σας βάρος.
- 15 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μπάρα.
- 2 γραμμάρια φυτικών ινών.
- Υπέροχη γεύση Κανέλα και Σοκολάτα.
- Χωρίς γλουτένη.
Το Forever PROX2 Κανέλα και το Forever PROX2 Σοκολάτα είναι δύο εξαιρετικές επιλογές ως πρωινό σνακ ή ως συνοδευτικό του πρωινού σας γεύματος για μια ώθηση πρωτεΐνης για να ξεκινήσετε δυναμικά τη μέρα σας, ενώ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως ένα γευστικό υγιεινό σνακ που θα σας παρέχει επιπλέον πρωτεΐνη κάθε στιγμή της ημέρας.
Forever Therm
Το Forever Therm είναι μια ισχυρή, υποστηρικτική φόρμουλα που θα προσφέρει ώθηση στα επίπεδα ενέργειάς σας και θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό σας, βοηθώντας στην προσπάθεια να χάσετε το περιττό βάρος. Σίγουρα είναι δύσκολο να ξεκινάτε ένα πρόγραμμα ελέγχου βάρους και ο δρόμος προς την εκπλήρωση των στόχων σας μπορεί να φαντάζει δύσκολος και χρονοβόρος.
Τα δύο σημαντικότερα βήματα που θα σας βοηθήσουν προς την επιτυχία είναι να ξεκινήσετε μια υγιεινή και με ελεγχόμενες θερμίδες διατροφή, καθώς και να καθιερώσετε κάποιες τακτικές ασκήσεις. Υπάρχουν βέβαια και κάποια επιπλέον εργαλεία που μπορούν να υποστηρίξουν τις προσπάθειές σας.
- Μπορεί να ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό προκειμένου να σας βοηθήσει να πετύχετε τον στόχο σας για επιθυμητό βάρος, όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή και άσκηση.
- Παρέχει ισχυρά βότανα και θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην υποστήριξη της θερμογένεσης.
Forever Fiber
Το Forever Fiber παρέχει 5 γραμμάρια υδατοδιαλυτών φυτικών ινών σε ένα εύχρηστο φακελάκι για να υποστηρίξει μια υγιεινή διατροφή. Οι ειδικοί προτείνουν να καταναλώνουμε έως 30 γραμμάρια φυτικών ινών καθημερινά για βέλτιστη υγεία και πεπτική λειτουργία, ωστόσο δυστυχώς οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν σχεδόν τη μισή από αυτή την ποσότητα.
Η αναζήτηση της ευκολίας στις τροφές που τρώμε σημαίνει ότι δεν λαμβάνουμε τις επαρκείς ποσότητες φυτικών ινών που χρειαζόμαστε για να υποστηρίξουμε την υγεία μας.
Το Forever Fiber είναι ένα αποκλειστικό μείγμα από τέσσερα είδη φυτικών ινών και προσφέρει έναν εύκολο τρόπο να προσθέσετε περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σας. Μπορείτε να το αναμίξετε με το Forever Aloe Vera Gel ή άλλο ρόφημα, να το προσθέσετε στο φαγητό σας ή σε ένα μπουκάλι με νερό όταν είστε στον δρόμο!
- 5 γραμμάρια φυτικών ινών ανά φακελάκι.
- Σχεδιασμένο για να προσφέρει έναν εύκολο τρόπο να υποστηρίξετε τη βέλτιστη λήψη φυτικών ινών.
- Διαλύεται άμεσα στο νερό, στο Forever Aloe Vera Gel ή σε άλλο ρόφημα.
- Διαλύεται γρήγορα, έχει ήπια γεύση, χωρίς κόκκους, χωρίς γλουτένη.
Argi+Stick Pack
Το Forever ARGI+ αποτελεί πραγματικά μια νέα γενιά διατροφικού συμπληρώματος για την άριστη δίαιτα όλης της οικογένειας! Αναμείξτε κάθε μέρα ένα φακελάκι από το νέο Forever ARGI+ σε νερό ή στον αγαπημένο σας χυμό Αλόης και μετατρέψτε την υγεία σε απόλαυση!
Ο οργανισμός μας μετατρέπει την L-Αργινίνη σε νιτρικό οξείδιο, ένα μόριο που βοηθά τα αιμοφόρα αγγεία να χαλαρώσουν και να ανοίξουν πλατιά για μεγαλύτερη ροή του αίματος. Η μεγαλύτερη ροή του αίματος υποστηρίζει πολλές λειτουργίες στον οργανισμό μας όπως:
- Υγιή επίπεδα κυκλοφορικής πίεσης
- Συνολική υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος
- Ανοσοποιητική λειτουργία
- Ανάπτυξη μυϊκού συστήματος
- Ανάπτυξη και επιδιόρθωση των ιστών και των οστών
- Ανδρική σεξουαλική λειτουργία
- Μεταβολισμός των λιπών και της γλυκόζης
- Παραγωγή αντιγηραντικής ορμόνης και άλλα.
Το νέο ARGI+ προσφέρει όλη τη δύναμη της L – Αργινίνης ενώ επιπλέον προσθέσαμε:
- Ρόδι – γνωστό για τις ισχυρές αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.
- Εκχυλίσματα Κόκκινου Σταφυλιού – για να βοηθήσει τη διατήρηση υγιών επιπέδων χοληστερόλης.
- Φλοιό Σταφυλιού και εκχυλίσματα Μούρων για την υγεία του καρδιαγγειακού και του ανοσοποιητικού συστήματος.
Forever Active Probiotic
Σχεδιασμένο για να προάγει ένα υγιές πεπτικό σύστημα, το Forever Active Probiotic είναι μία μικρή, εύληπτη κάψουλα που συμβάλλει στην αποκατάσταση των ανισορροπιών που απορρέουν από τον τρόπο ζωής και διατροφής μας και μπορεί, από αμέλεια, να καταλήξει σε μείωση των ποσοτήτων των φυσικών προβιοτικών.
Το Forever Active Probiotic δρα στην περιοχή του παχέος εντέρου, όπου συμβάλλει στη διαδικασία της πέψης των τροφών, διευκολύνοντας την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών, βοηθώντας έτσι τη φυσιολογική ανάπτυξη του ανθρώπινου οργανισμού και τη διατήρηση ενός ισορροπημένου και υγιούς συστήματος.
- Προάγει ένα υγιές πεπτικό σύστημα.
- Ενισχύει την απορρόφηση θρεπτικών στοιχείων και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Μοναδικός συνδυασμός 6 ειδών ευεργετικών μικροβίων.
- Δεν απαιτείται η διατήρηση σε ψυγείο.
Aloe Blossom Herbal Tea
Απλά, είναι το εκλεκτότερο τσάι βοτάνων που υπάρχει. Ενισχυμένο ακριβώς με τη σωστή ποσότητα από άνθη Aλόης Βέρα, εξασφαλίζει το λεπτό άρωμα του με κανέλα και ginger από την Κίνα, αρωματικά γαρύφαλλα από τη Μαδαγασκάρη, καταπραϋντικό μπαχάρι από την Τζαμάικα, αρωματική φλούδα πορτοκαλιού (γεμάτη βιταμίνη C), κάρδαμο, μάραθο, χαμομήλι, φύλλα μουριάς και gymnema sylvestre.
- Eξαιρετικά τονωτικό και πλούσιο σε πολυφαινόλες, ιδανικό για τον έλεγχο του βάρους.
- Απλό στην παρασκευή του, έχει ελάχιστες θερμίδες - χωρίς καφεΐνη.
Forever Multi-Maca
Το Forever Multi-Maca συνδυάζει το θρυλικό περουβιανό Maca με άλλα ισχυρά βότανα και επιλεγμένα συστατικά, προκειμένου να αποτελέσει ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα του είδους του.
Το Maca χαίρει μεγάλης εκτίμησης στο Περού για περισσότερα από 2000 χρόνια. Σύμφωνα με το θρύλο, οι πολεμιστές Ίνκας έτρωγαν Maca για δύναμη και ζωντάνια, πριν ξεκινήσουν για τη μάχη. Οι Ισπανοί κατακτητές το αποκαλούσαν «το βότανο του σεξ των Ίνκας».
Σήμερα είναι γνωστό ως Περουβιανό Ginseng. Σύγχρονες μελέτες υποδεικνύουν ότι το Maca μπορεί να προάγει τη λίμπιντο, τη σεξουαλική ικανότητα και ενέργεια. Οι γυναίκες στη Νότιο Αμερική επίσης χρησιμοποιούν το Maca για χιλιάδες χρόνια, προκειμένου να διατηρήσουν τη ζωντάνια τους, να εμποδίσουν την κούραση και να μειώσουν τις επιδράσεις της έντασης στο σώμα τους.
Οι Περουβιανές αρχίζουν να χρησιμοποιούν το Maca στην ηλικία των 3 χρόνων και παραμένουν δυνατές, γόνιμες και παραγωγικές, με τεράστια ζωντάνια ακόμα και σε προχωρημένες ηλικίες. Το Maca έχει την ικανότητα να αυξάνει τη λίμπιντο της γυναίκας και θα πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά, για καλύτερα αποτελέσματα.
Forever Nature-Min
Το Nature-Min χρησιμοποιεί μια ανόργανη βάση από φυσικές αποθέσεις του θαλάσσιου βυθού και δεσμευμένα υδρόβια φυτά και άλλους οργανισμούς.
Παρέχει τα περισσότερα μεταλλικά στοιχεία που βρίσκονται στον ανθρώπινο οργανισμό – περιλαμβανομένων του ασβεστίου, του φωσφόρου και του μαγνησίου – σε ισορροπημένες αναλογίες.
Ο οργανισμός μας μπορεί να ωφεληθεί από θρεπτικά συστατικά που είναι κρυμμένα στο βυθό της θάλασσας.
Forever Gin-Chia
Δυο πανάρχαια βότανα: η χρυσή Chia από τη Δύση και το Ginseng από την Ανατολή, επιστρέφουν στον οργανισμό σας ό,τι αφαιρεί ο πολυάσχολος τρόπος ζωής σας.
Και τα δυο βότανα είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά με βιταμίνες Α, Β1, Β2, C και D, μαζί με ασβέστιο, σίδηρο, νάτριο, κάλιο, capsicum, ψευδάργυρο, χαλκό, μαγνήσιο και μαγγάνιο.
Ο συνδυασμός αυτός μπορεί να ενισχύσει τη ζωντάνια και την αντοχή σας και να διατηρήσει την υγιή κυκλοφορία του αίματος.
Forever A-Beta-CarE
Το Forever A-Beta-CarE αποτελεί μια απολύτως απαραίτητη φόρμουλα, που συνδυάζει βιταμίνες Α (βήτα-καροτίνη) και Ε όπως και το αντιοξειδωτικό μεταλλικό στοιχείο Σελήνιο, ισχυρά θρεπτικά αντιοξειδωτικά, που έχουν ζωτική σημασία για μια υγιή λαμπερή και φρέσκια επιδερμίδα. Αλλά και για τα μαλλιά και την όραση τα οφέλη είναι πολλαπλά.
Η βιταμίνη Α παίζει σημαντικό ρόλο στην όραση, την ανάπτυξη των οστών, την αναπαραγωγή και την κυτταρική διαίρεση. Συμβάλλει στη διατήρηση της επιφανειακής επένδυσης των ματιών και του αναπνευστικού, ουροποιητικού και εντερικού συστήματος.
Η βιταμίνη Ε, μια λιποδιαλυτή βιταμίνη,είναι ένα εξαίρετο συμπλήρωμα για υγιές δέρμα. Προστατεύει επίσης τη βιταμίνη Α και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα από την οξείδωση στα κύτταρα του οργανισμού και εμπoδίζει την καταστροφή των ιστών του οργανισμού.
Αυτός ο συνδυασμός των συστατικών σε ένα προϊόν, το καθιστούν ένα από τα πιο σημαντικά συμπληρώματα διατροφής.
- Προάγει την υγεία του δέρματος και των μαλλιών.
- Προστατεύει το κυκλοφορικό
- Αποτελεί ισχυρή πηγή αντιοξειδωτικών.
Forever Galric-Thyme
Σκόρδο και Θυμάρι. 2 ισχυρά αντιοξειδωτικά που συνδυάζονται και δημιουργούν έναν εξαιρετικό μηχανισμό, για την διατήρηση της καλής υγείας. Η διατροφική αξία του σκόρδου και του θυμαριού είναι γνωστά εδώ και χιλιάδες χρόνια.
Έχει αποδειχτεί από μελέτες ότι κάποια συστατικά του σκόρδου υποβοηθούν τον μεταβολισμό να μετατρέψει τα λίπη σε ενέργεια, προστατεύοντας έτσι τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες. Επίσης σε συνδυασμό με το θυμάρι βοηθά στην υγεία του κυκλοφορικού συστήματος όπως επίσης λειτουργεί και σαν ισχυρό αντιμικροβιακό.
- Το θυμάρι περιέχει σαπωνίνες και άλλες ευεργετικές αντιοξειδωτικές ουσίες.
- Ισχυρό Αντιοξειδωτικό.
- Άοσμη, μαλακή κάψουλα.
- Βοηθά στην προστασία του οργανισμού από τις ελεύθερες ρίζες.
- Βοηθά στον μεταβολισμό του λίπους σε ενέργεια.
Forever Fields of Greens
Το Fields of Greens συνδυάζει φρέσκια στάχυα κριθαριού (που περιέχουν κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, νάτριο, χαλκό, φώσφορο, ψευδάργυρο και μαγγάνιο), στάχυα σιταριού (που περιέχουν βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και ιχνοστοιχεία) και αλφάλφα (που είναι πλούσιo σε μέταλλα και βιταμίνες Α, Β6, Ε και Κ).
Παρέχει τις βιταμίνες, τα μέταλλα, τις πρωτεΐνες, τα αμινοξέα, τα ένζυμα, τα αντιοξειδωτικά στα οποία έχει προστεθεί ισχυρή δόση χλωροφύλλης.
Forever Lycium Plus
Πλούσιο σε αμινοξέα (οι δομικές μονάδες των πρωτεϊνών) και βιταμίνες, το Lycium είναι γνωστό στην Κίνα ως 'τονωτικό yin', με πολλές παραδοσιακές χρήσεις για τη διατήρηση της καλής υγείας. Η Γλυκόριζα θεωρείται ότι είναι το πιο ευρέως χρησιμοποιούμενο βότανο στην Κίνα. Αυτή αποτελείται από περισσότερες από 150 χημικές ενώσεις, οι οποίες έχουν αποδειχθεί ότι έχουν πολύ ευεργετικά αποτελέσματα.
Περιέχει μια συμπυκνωμένη μορφή βιοφλαβονοειδών γλυκόριζας. Παράγεται σύμφωνα με μια διαδικασία που αφαιρεί το μεγαλύτερο μέρος της γλυκυρριζίνης, μιας έντονα γλυκαντική ουσίας που εμπεριέχεται στη γλυκόριζα και έχει αποδειχθεί ότι δημιουργεί ανεπιθύμητες παρενέργειες. Με βάση τις σύγχρονες μελέτες, τα βιοφλαβονοειδή της γλυκόριζας συγκαταλέγονται μεταξύ των ισχυρότερων αντιοξειδωτικών που έχουν ανακαλυφθεί μέχρι σήμερα.
- Ισχυρό αντιοξειδωτικό.
- Καλή πηγή σε φυτοθρεπτικά συστατικά.
- Ευεργετικό για την όραση και το δέρμα.
Forever Ginkgo Plus
Τροφοδοτήστε τη δημιουργικότητά σας με Ginkgo Biloba, το θρυλικό τονωτικό του εγκεφάλου, που χρησιμοποιείται εδώ και 5 χιλιετίες. To Ginkgo:
- Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος προς τον εγκέφαλο,
- Βοηθά σε περιπτώσεις ασθενούς μνήμης και πνευματικής κόπωσης,
- Αναπτερώνει τη διάθεση και την ενεργητικότητα και
- Αυξάνει το βαθμό συγκέντρωσης, εγρήγορσης και μεταβολισμού.
Συνδυάσαμε το Ginkgo με άλλα τρία ισχυρά Κινέζικα βότανα –μανιτάρι reishi, μούρα schisandra και fo-ti.
Forever B12 Plus
Η βιταμίνη Β12 και το φολικό οξύ συνδυάζονται σε αυτό το προϊόν ελεγχόμενης αποδέσμευσης, για να βοηθήσουν στην πραγματοποίηση μεταβολικών διαδικασιών, περιλαμβανόμενης και της διαίρεσης των κυττάρων, της σύνθεσης DNA, της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων και της ομαλής λειτουργίας του νευρικού συστήματος. Ακόμη, η βιταμίνη Β12 είναι σημαντική στις χορτοφαγικές δίαιτες.
Αυτό το συμπλήρωμα είναι εξαιρετικά ασφαλές, καθώς και τα 2 συστατικά του είναι ανεκτά σε μεγάλες ποσότητεςμαπό τον οργανισμό. Είναι, επίσης, απαραίτητη σε μία χορτοφαγική διατροφή, καθώς η Β12 συνήθως λαμβάνεται από ζωικές πηγές.
- Βοηθά στην μείωση των επιπέδων ομοκυστεΐνης.
- Eξαιρετικά ασφαλές σε μεγάλες ποσότητες
- Τα συμπληρώματα βιταμίνης Β12 πρέπει να λαμβάνονται μαζί με φολικό οξύ.
Forever Vision
Το Forever Vision είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής από Μύρτιλλο, Λουτεΐνη και Ζεαξανθίνη, μαζί με ισχυρά αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά στοιχεία.
Το Μύρτιλλο, ένα λαϊκό παραδοσιακό βότανο, μπορεί να υποβοηθήσει τη φυσιολογική όραση και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στα μάτια.
Η Λουτεΐνη, ένα συνηθισμένο καροτενοειδές που βρίσκεται σε πολλά λαχανικά και φρούτα, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του αμφιβληστροειδούς.
Η Ζεαξανθίνη και η Ασταξανθίνη είναι επίσης καροτενοειδή, που θεωρούνται σημαντικά για την υγεία των ματιών.
- Περιέχει Μύρτιλλο, Λουτεΐνη και Ζεαξανθίνη.
- Ενισχύει τη φυσιολογική όραση.
Forever Active HA
Το Forever Active HA προσφέρει μία μοναδική μορφή υαλουρονικού οξέος χαμηλού μοριακού βάρους, με ενυδατικές και λιπαντικές ιδιότητες με Έλαιον Πιπερόρριζας (Ginger) και Κουρκουμά σχηματίζοντας έτσι ένα από τα αποτελεσματικότερα συμπληρώματα διατροφής για την λίπανση των αρθρώσεων και την ενυδάτωση της επιδερμίδας που κυκλοφορούν στην αγορά.
- Λιπαίνει τις αρθρώσεις και ενυδατώνει την επιδερμίδα.
- Μοναδική μορφή του υαλουρονικού οξέος χαμηλού μοριακού βάρους.
- Περιέχει τις ευεργετικές για τις αρθρώσεις πιπερόρριζα και ρίζα κουρκουμά.
Forever Pomesteen Power
Το μοναδικό αντιοξειδωτικό μείγμα Forever Pomesteen Power με την υπέροχη γεύση περιέχει χυμούς και εκχυλίσματα καρπών, όπως το Ρόδι, το Αχλάδι, το Mangosteen, το Φραμπουάζ, το Βατόμουρο, το Μύρτιλλο και Κουκούτσια Σταφυλιού.
Όλα τα συστατικά του Forever Pomesteen Power βρίσκονται σχεδόν στην κορυφή της λίστας ORAC (δείκτης ικανότητας ενός αντιοξειδωτικού να αποτρέπει τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες) και κυρίως οι καρποί του Ροδιού και του Mangosteen.
Δοκιμάστε την απίστευτη δύναμη των αντιοξειδωτικών του Ροδιού, του Mangosteen, και των άλλλων εξωτικών καρπών του Forever Pomesteen Power!
Forever Absorbent-C
Το Absorbent-C με πίτουρο βρώμης αποτελεί ένα ξεχωριστό διατροφικό συμπλήρωμα. Συνδυάζει δυο ζωτικά συστατικά σε ένα εύχρηστο προϊόν. Η σύνθεση του συνδυαστικού αυτού συμπληρώματος, αποτέλεσμα μιας μοναδικής μεθόδου, αποτελεί ένα δραστικό σύστημα πρόσληψης που παρέχει στον οργανισμό τη δυνατότητα να απορροφήσει και τα 60 mg της βιταμίνης C από κάθε δισκίο.
Η καθημερινή πρόσληψη Absorbent-C συνιστάται για την καλή υγεία. H βιταμίνη C είναι γνωστή για τα οφέλη της στον οργανισμό, στην επιδερμίδα και στους συνδετικούς ιστούς. Ενισχύστε τη λειτουργία του οργανισμού σας με της Absorbent-C συνδυασμένη με παπάγια, μέλι και πίτουρο βρώμης. Το πίτουρο βρώμης έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες.
Για τη διασφάλιση της τέλειας απορρόφησης των 60mg της βιταμίνης C, που περιέχει κάθε δισκίο, τη συνδυάσαμε με 500mg πίτουρου βρώμης, μιας πολύ διαλυτής φυτικής ίνας.
- Είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό και αποτελεί μέρος του αμυντικού συστήματος του οργανισμού ενάντια στις βλαβερές συνέπειες των ελεύθερων ριζών.
- Αποτελεί ευεργετικό συμπλήρωμα για την επιδερμίδα, καθώς συμβάλλει στο σχηματισμό ενδοκυτταρικού Κολλαγόνου.
- Είναι σημαντική για τη διατήρηση υγιούς συνδετικού ιστού.
Forever Immublend
Η σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος έχει ζωτική σημασία για την επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης αλλά και για την προστασία από παθογόνους οργανισμούς και μικρόβια, τη διατήρηση της ενέργειάς μας και την καλή λειτουργία όλου του οργανισμού.
Το Forever ImmuΒlend σχεδιάσθηκε για να υποστηρίξει όλες τις πτυχές του ανοσοποιητικού συστήματος από την πρώτη μέχρι και την τελευταία γραμμή άμυνάς του. Το κάθε συστατικό του έχει προσεκτικά επιλεχθεί για το σημαντικό ρόλο του στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Υποστηρίζει όλες τις πλευρές της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Παρέχει μια ποικιλία θρεπτικών συστατικών για να υποστηρίξει τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες.
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου